“Le corps humain n’est pas un instrument à utiliser, mais un domaine de l’être à expérimenter, à explorer, à enrichir et, par conséquent, à éduquer.”
- Thomas Hanna
Tout commence par un besoin de changer
Prenez le temps d'écouter votre corps pour un court instant.
Que vous dit-elle, cette petite voix qui n'a pas de mots ?
Laissez-vous guider par les sensations.
Où sont les inconforts ? Prenez conscience de la tension, la sensibilité, l'irritabilité. Les émotions qui reviennent, la fatigue, la lourdeur ou encore le stress.
Où sont donc les blocages, les restrictions, les vides mais aussi les trop plein d'énergie et d'inflammation ?
Apprenez le language de cet espace qui est le votre.
À votre rythme, vous serez accompagner pour retrouver votre connexion au corps, apaiser votre esprit et rétablir ce sentiment d'équilibre.
"Notre corps est façonné par le mouvement.
Comme pour les paysages et les reliefs, il est la résultante de mouvements internes et externes qui, en se combinant, créent notre unicité structurelle et expressive."
- Geneviève Dussault
514.830.3187
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